09.03.2020

Werden Brüste durch Sport kleiner?

Viele Fitnessmodels, die wir auf Instagram und Co bewundern dürfen, haben sich ihre Brüste vergrößern lassen. Und tatsächlich hat sicher jede sportliche Frau schon einmal das Gefühl gehabt, man müsste sich zwischen trainiertem Körper und einem schönen Busen entscheiden.

Denn beides gleichzeitig scheint es irgendwie nur in der Traumwelt der Stars zu geben. Doch ist es tatsächlich so, dass man durch (zu viel) Fitness seine Oberweite verliert und deshalb viele Fitnessstars eine Brustvergrößerung machen lassen?

Brüste und Sport – eine Gradwanderung

„Hilfe, mein Busen schrumpft, wenn ich zu viel Sport mache“ liest man in unzähligen Internetforen. Generell hat das eigentlich nichts mit dem Sport an sich zu tun, sondern mit dem kleiner werdenden Körperfettanteil. Wenn man durch Sport mehr Kalorien verbrennt, als man durch die Ernährung aufnimmt, hat das eine negative Kalorienbilanz zur Folge. Dadurch wiederum nehmen wir ab, beziehungsweise der Körperfettanteil verringert sich. Und tja, was soll man sagen, die weibliche Brust besteht zu einem Großteil aus Fettgewebe.

Es ist also nur logisch, dass die Brüste oft eine der ersten Körperstellen sind, an denen eine Körperfettabnahme bemerkt wird. Viele Frauen, denen Fitness besonders wichtig sind, konzentrieren sich auf einen runden Po oder wollen sich ein Sixpack antrainieren. Damit die Muskeln besonders am Bauch so schön zur Geltung kommen, ist ein geringer Körperfettanteil allerdings Voraussetzung.  

Viele Fitnessmodels lassen sich Brüste vergrößern

Da wird schnell klar, warum Fitnessmodels und auch viele weiblichen Bodybuilderinnen sich ihre Brüste mit Implantaten vergrößern lassen. Sie formen ihren Körper durch viel Training und eine disziplinierte Ernährung. Brüste kann man sich leider kaum „antrainieren“, da sie wie bereits erwähnt hauptsächlich aus Fettgewebe bestehen. Also ist eine Brustvergrößerung hier eine sehr gute Wahl, um die weibliche Silhouette trotz ausgiebigen Trainings beizubehalten.